Как мужчинам можно уменьшить риск развития сердечной недостаточности?

01 авг. 02.19
У мужчин, которые придерживаются 5 основных принципов здорового образа жизни, существенно уменьшается риск развития сердечной недостаточности на протяжении жизни.

Luc Djoussе (Harvard Medical School, Boston, Massachusetts, США) с коллегами проанализировали результаты проспективного наблюдения за 20 900 мужчинами со средним возрастом 53,6 года, у которых исходно не было СН.
Низкий риск развития СН оказался у мужчин с нормальной массой тела, никогда не куривших, умеренно потребляющих алкоголь, регулярно потребляющих на завтрак злаки, а также потребляющих овощи и фрукты не реже 4 раз в неделю. Дальнейший анализ выявил обратную связь между количеством факторов здорового образа жизни и риском развития СН.
JAMA 2009; 302: 394–400.

Источник: Cardiosite.ru